A estas alturas del calendario, algunos ya habrán participado en sus primeros triatlones y otros estarán próximos a iniciar la temporada. El paso de la piscina a las aguas abiertas nos obliga a realizar una serie de cambios que nos permitan entrenar o competir con seguridad.
El objetivo de esta entrada es compartir algunos consejos y recomendaciones para crear esa situación de seguridad en aguas abiertas. Aunque la lista puede ser muy extensa, y para evitar un post excesivamente largo, nos centraremos en las siguientes recomendaciones:
Infórmate de las condiciones meteorológicas con antelación. Aplicaciones como Windguru u otras utilizadas por surfistas, pueden ofrecernos suficiente información de lo que nos vamos a encontrar: tamaño olas, periodo, dirección del viento, temperatura del agua, etc.
· Siendo conscientes que no siempre podemos tener información del área de entrenamiento/competición hay que tener alternativas: busca vídeos (You Tube, Vimeo, etc.), imágenes de satélite (visor Sicpac)… de las áreas donde vayas a competir o entrenar para infórmate. Otra opción es contactar con clubes triatletas locales para recoger información.
· Intenta conocer la zona tanto en marea alta como en baja. A veces, no reconocer el terreno puede deparar en sorpresas desagradables en forma de rocas u otros peligros. Las situaciones de “media marea” también nos pueden llevar a ciertas sorpresas desagradables.
· Intenta saber si hay fauna marina potencialmente peligrosa: pez escorpión, erizos, etc. También sería deseable unos mínimos conocimientos de primeros auxilios, y complementar el equipamiento de entrenamiento con un pequeño botiquín.
· Las zonas de rompeolas y desembocaduras de ríos son lugares potencialmente peligrosos.
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